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"Faire partie du Groupe des Givrés de la Gruyère, ce n’est pas seulement des baignades en eaux froides, comme je le dis souvent, c’est un moment pour soi, un bol d’air et de fraîcheur en pleine nature dans des endroits préservés et sauvages que nous découvrons grâce à Stéphane et Jenny. De plus, nous sommes guidés et recevons à chaque fois une préparation à la baignade qui nous permet de nous recentrer sur le moment présent, de nous mettre en harmonie avec la nature et de profiter pleinement de notre baignade ; cette préparation et tous ces conseils donnés par Stéphane me sont très utiles dans d’autres situations, par exemple au travail et dans le sport. Nous partageons ces moments avec d’autres personnes qui ont les mêmes valeurs et j’ai créé de nouvelles et belles amitiés au sein de ce groupe de Givrés. Merci Stéph"